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Descripción Judía Verde Plana
Ingredientes Judía verde plana.
Condiciones de conservación y uso En el frigorífico: 1 día. En el congelador del frigorífico: 3 días. En el congelador con estrellas **** ó **** a -18°C: Ver fecha de consumo preferente. Una vez descongelado no volver a congelar, consúmalo. Cocer las judías, sin descongelar, en agua hirviendo con sal, durante 10minutos. Si se utiliza olla a presión, el tiempo de cocción es de 2 minutos.
Tamaño de referencia para ración de 250g. Valor energético 110 kcal % Grasas 0,5 GR 0,7% Saturadas 0,3 GR 1,3% Azúcares 5,5 GR 6,1% Sal 0,02 GR 0,4%
de la Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Valores medidos por: | 100 g | Porción | %IR* %VRN** |
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Valor energético | 44 kcal | 110 kcal | % |
Valor energético en KJ | 187 kJ | 468 kJ | % |
Grasas | 0,5 GR | 0,5 GR | 0,7% |
Saturadas | 0,1 GR | 0,3 GR | 1,3% |
Hidratos de carbono | 7,5 GR | 19 GR | 7,2% |
Azúcares | 2,2 GR | 5,5 GR | 6,1% |
Fibra alimentaria | 2,6 GR | 6,5 GR | % |
Proteínas | 1,8 GR | 4,5 GR | 9% |
Sal | 0,01 GR | 0,02 GR | 0,4% |
(*) IR: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
(**)VRN: Valor de referencia de nutrientes
4 porciones de 250g aprox.
Información del fabricante
ARDO FOODS, S.L.U.
RGS (40.13407/NA)
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Atención al cliente: 900167167
Oficinas: 935653400