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Descripción Chia
Ingredientes Chia (100%)
Condiciones de conservación y uso Almacenar en lugar fresco y seco. Añadir sin cocer a ensaladas y salteados, también se puede añadir a yogures y batidos. Máximo 15 gramos al día.
Valor energético kcal % Grasas GR % Saturadas GR % Azúcares GR % Sal GR %
de la Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
| Valores medidos por: | 100 g | Porción | %IR* %VRN** |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 448 kcal | kcal | % |
| Valor energético en KJ | 1850 kJ | kJ | % |
| Grasas | 31,2 GR | GR | % |
| Saturadas | 3,9 GR | GR | % |
| Hidratos de carbono | 4 GR | GR | % |
| Azúcares | 1,6 GR | GR | % |
| Fibra alimentaria | 34,7 GR | GR | % |
| Proteínas | 20,8 GR | GR | % |
| Sal | 0 GR | GR | % |
(*) IR: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
(**)VRN: Valor de referencia de nutrientes
Información del fabricante
Herba Ricemills. S.L.U.
