
Descripción Filetes de atún.
Condiciones de conservación y uso Untar la pieza con un poco de aceite. Cocinar a la plancha con la superficie muy caliente. Cocinar primero un lado, sin mover la pieza, hasta que más de la mitad de la sección está cocida. Luego girar y cocinar brevemente por el otro lado. El atún aporta naturalmente proteínas, ácidos grasos omega-3, selenio, fósforo y vitaminas D y del grupo B.
Valor energético kcal %
de la Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
Valores medidos por: | 100 g | Porción | %IR* %VRN** |
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Valor energético | kcal | kcal | % |
Valor energético en KJ | kJ | kJ | % |
(*) IR: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
(**)VRN: Valor de referencia de nutrientes
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Ten en cuenta que este producto:
Contiene Pescado.
Información del fabricante
BARRUFET, S.A.